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【初學健身不繞路👍】器材生而不平等!

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啞鈴、槓鈴、徒手訓練,這三個簡直是從新手村升級的直達車喔~

#難怪健身房都先教學員做固定器材
#阿上面那句當我沒說嗚嗚
#第四點一定很多女生超有共鳴


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